„ELTERN-COOLNESS“ – Körperorientierten

Resilienz- & Mentaltraining

Option 1: Aktivierend & Direkt 

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Familienalltag! Mit einer kraftvollen Kombination aus AROHA®-Bewegung, mentaler Impulskontrolle und spürbarer Entspannung tanken Sie neue Kraft, bauen Stress effektiv ab und stärken Ihre Resilienz – ganz ohne langes Reden, sondern durch direktes Erleben.

Option 2: Kurz & Kompakt 

Die physische und mentale Sofort-Entlastung für Mütter und Väter. Durch unser erlebnisorientiertes Training durchbrechen wir Sprach- und Alltagsbarrieren, schütteln den Stress aktiv ab und geben Ihnen praktische Werkzeuge wie das S.T.O.P.P.-Prinzip für einen gelasseneren Familienalltag an die Hand. Elternrolle vor der Tür abgeben und einfach mal durchatmen!

Option 3: Fokus auf das Angebot

Weniger quatschen, mehr spüren! Unser niedrigschwelliges Körper- und Mentaltraining bietet Eltern einen sicheren Raum für Bewegung, befreiendes Lachen und tiefe Entspannung (PMR). Ob als Gesamt-, reines Mütter- oder Väter-Konzept – wir stärken Ihre Widerstandskraft und begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit im Alltag.

Wichtiger Hinweis für Institutionen & soziale Einrichtungen

(OGS, Kitas, Familiengrundschulzentren, freie Träger)

Dieses Konzept ist maximal kalkulationsfreundlich und transparent gestaltet. Alle Preise verstehen sich als Endpreise inklusive sämtlicher Nebenkosten (Fahrtpauschalen, Vor-/Nachbereitung sowie Nutzung des professionellen PRAXIS-Trainingsmaterials). Es entstehen Ihnen keinerlei verdeckte Zusatzkosten. Die Finanzierung kann gezielt über Fördergelder aus der Jugendhilfe, Familienhilfe oder kommunalen Budgets erfolgen.

Sehe Preis-Liste

Über die Übungsleiterpauschale (§ 3 Nr. 26 EStG):

Zur gezielten Entlastung kleinerer Budgets ist nach individueller Absprache auch eine Abrechnung über die steuerfreie Übungsleiterpauschale möglich.